Екатерина Волкова рассказала о поддержании своей молодости

Екатерина Волкова рассказала о поддержании своей молодости

46-летняя актриса Екатерина Волкова рассказала о поддержании своей молодости.

Звезда сериала «КГБ в смокинге» призналась, что всегда следует давнему правилу: не ест после 6 часов вечера. Актриса добавила, что старается питаться в определенном интервале. Так, поужинав вечером, она завтракает на следующий день только в 12 часов, сообщает «7 Дней».

Помимо этого, Волкова следит за водным балансом организма. Она просит ассистентов приносить ей стакан чистой воды каждую свободную минуту на съемках. По словам Екатерины, у нее не получается выпивать положенные 2 литра жидкости, но она постоянно к этому стремится.

Волкова избегает соленых блюд, чтобы не провоцировать отеки. Помимо этого, ей пришлось значительно сократить потребление кофе. Екатерина также полностью отказалась от сахара, заменив его медом, который звезда старается употреблять как можно реже. Еще одним секретом своей красоты актриса считает практически полный отказ от алкоголя.


24smi.org